En liten good to know info

Visste ni att 3 deciliter havregryn om dagen är mycket bra för kroppen, främst för att hålla kolesterolet i balans? Det berättade en lärare idag åt oss på en föreläsnig. Den informationen visste inte jag. Har bara ätit havregryn kokt som gröt till frukost för att jag tycker det är så himla gott. Men det är tydligen nyttigt också. Två flugor i en smäll.